2023年12月，上海大学材料学院2022级材料所一班第一、第二团支部举办了“冬日材情，这样材行”21天打卡活动。同学们从“发出复兴强音，吹响强国号角”的主题出发，为自己设定了科研、运动或学习等打卡目标，围绕自己设定的目标，通过每天在小程序上“晒图”打卡来践行目标，培养习惯。

本 次活动共有55人参与，累计打卡次数达971次，其中28人连续打卡21天，做到满勤打卡。 团支书 通过打卡平台，围绕“科学家精神”、“革命家精神”、“ 中国 文化 和 历史”等主题进行了20期的分享，增强同学们 的 文化自信，提高 同学们的 思想觉悟和水平。

打卡期结束后，举行了总结交流暨颁奖典礼大会。在会议上，28名连续打卡21天的同学进行了交流分享。他们分享了自己在学习、科研和生活方面的心得和体会，激励了其他同学继续努力。

材料学院团委副书记 、 研究生辅导员宋艺进行了总结发言。宋艺 老师 对同学们的付出和成果 予以肯定 ， 表示青年人是祖国的希望和栋梁， 鼓励 同学们 在未来的学习和科研中继续保持努力和奋斗的精神。

老师和同学们的激烈评审和打分后，金昊同学荣获一等奖，吴昭榕等6名同学荣获二等奖，蔡璐瑶等4名同学荣获三等奖。他们从科研、运动、学习等方面中展现出材料学子坚持不懈和自强不息的精神，他们用脚踏实地的点滴实践来“发复兴强音，吹强国号角”。

通过这次团日活动，同学们不仅在学习、科研和生活方面取得了进步，形成了坚持学习、运动等好习惯，还通过分享和交流增强了团队凝聚力和文化自信。这次活动的成功举办，为材料学院的学生团队建设和发展提供了宝贵的经验和借鉴。相信在未来的学习和科研中，同学们会继续保持这样的努力和奋斗精神，增强自身本领，为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴而作为。

团员心得分享：

在如今快节奏的生活中，人们对于养成良好的习惯变得越来越重视。在21天的打卡活动中我深刻体会到了坚持的重要性。在开始运动的初期，由于身体肌肉的“松懈”，我常常感受到疲惫，难以坚持。到后来随着体能的增强，体重也有所减少，这让我逐渐感受到了运动的快乐，体重每减少一点，我运动的动力就多一分，我不断地告诉自己只要再坚持一天，就能更接近目标一步，最终也算圆满地完成了挑战。未来，我计划继续保持这个好习惯，让运动成为我研究生生活的一部分。——彭文凤

在经过21天的连续阅读后，阅读已经成为我日常生活中不可或缺的一部分，而不再是单纯的任务。我的阅读速度和理解能力得到了显著提升，这种提升不仅在学业上有所体现，同时也改善了我的沟通和表达能力。另外，通过涉猎各种主题的书籍，我的知识面得到了扩展，对于一些以前未涉及的领域有了更深入的了解。这让我变得更加开阔和有深度。最重要的是，连续阅读带给我一种内在的满足感和愉悦感。阅读已经不再是一项任务，而是一种享受，我期待着继续保持这个习惯，让阅读成为我不可或缺的伙伴。——杨晓丰

当代研究生，行动力非常重要，所谓授之以鱼不如授之以渔，此次打卡活动帮助我们进行了一次思想上与行动上的教育。思想上，它教我们热爱专业，去享受每一刻的学习过程，并且无形之中强化了我们的潜意识，让我们知道要去坚持做一件有意义的事；行动上，它使得我们切实的完成了一件事，并且做到了每天坚持下去，我相信这会让我们能够时刻准备抓住成功。只要我们怀揣其中的这一份精神去学习生活，那我们的不断进步将会成为一种习惯。——战立镇